À quel âge avez-vous commencé l’escrime ?
 

Pauline Ranvier : « J’ai commencé l’escrime à 9 ans. Étant fan de Zorro, c’est à l’école que j’ai pu bénéficier d’un atelier « escrime » et découvrir ce sport, dont je suis tombée amoureuse. Je suis licenciée au CEMVS depuis 2013.

 
Nous vous avions laissée en 2021, juste avant les JO de Tokyo et les championnats du monde de 2022… dont vous êtes revenue avec le plein de médailles ! Quelles sont vos prochaines échéances sportives ?

P.R. : Tout d’abord les huit épreuves de coupe du monde afin de pouvoir être sélectionnée aux Championnats d’Europe et du Monde, en juin et juillet prochains, et y ramener des médailles. Commence aussi la qualification olympique par équipe, à partir d’avril, où il sera important de performe

 
Comment vous y préparez vous physiquement et mentalement ?

P.R. : Je m’entraîne deux fois par jour, que ce soit physiquement, mentalement ou avec des séances d’escrime, accompagnée de mon coach, préparateur physique, et de ma préparatrice mentale. Je ne pratique pas d’autre sport, à l’exception d’un peu de spikeball… J’aime tous les sports et, dès que je peux, j’aime jouer au tennis paddle !

« Il faudra transformer la pression en positif, se faire pousser par son public pour performer »

 
Venons-en aux JO de 2024 : la Ville de Melun est officiellement Centre de préparation aux Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 pour l’escrime, est-ce là que vous allez vous entraîner ?

P.R. : Je ne vais pas m’entraîner à Melun, en dehors de quelques leçons avec mon entraîneur de club, car c’est à l’INSEP (InstitutNational du Sport, de l’Expertise et de la Performance) que je m’entraîne tous les jours et jusqu’aux Jeux.

 
Toujours au sujet des JO de 2024 : cela met-il une pression supplémentaire de combattre en France, devant son public ?

P.R. : Evidemment, ce n’est pas une compétition comme une autre puisque c’est un événement unique dans une vie de faire les Jeux à domicile ! La pression sera sûrement là mais il faudra la transformer en positif, se faire pousser par son public pour performer et avoir à coeur de représenter son pays. »

Et de deux !

Trois ans après avoir été sacré du champion du monde de fleuret lors des Mondiaux 2019, Enzo Lefort est pour la 2e fois consécutive champion du monde lors des Mondiaux 2022 ! 

A 30 ans seulement, sa carrière est déjà longue puisque l’escrimeur, licencié depuis 10 ans au Cercle d’Escroime Melun Val de Seine (CEMVS), également membre de l’équipe de France de fleuret, a été champion du monde en 2014 par équipe, champion d’Europe en 2014 et 2015, médaillé d’argent aux Jeux olympiques d’été de 2016, médaillé d’or lors des Mondiaux en 2019, et champion olympique par équipe aux JO de Tokyo 2021 ! 

Félicitations à cet escrimeur hors-norme, d’ores et déjà très attendu pour les prochains JO de Paris 2024. 

Lors des championnats du monde de fleuret de Budapest du 15 au 23 juillet 2019, les fleurettistes de Cercle d’Escrime Melun Val de Seine raflent deux médailles en individuel.

Enzo Lefort, champion du monde

Enzo Lefort grimpe sur la première place du podium ! Il a gagné son titre en finale face au britannique Marcus Mepstead, 15 touches à 6. Quant à Pauline Ranvier elle devient vice-championne du monde et remporte la médaille d’argent face à la russe Inna Deriglazova, 11 touches à 15.

Grâce à Enzo, la France renoue avec l’or à l’escrime, cela faisait 29 ans que nous n’avions pas obtenu de médaille d’or au fleuret, succédant ainsi à  Philippe Omnès. Il était le dernier français en titre sacré dans la discipline, c’était en 1990 à Lyon.

CM FH Budapest 2019 – Finale Lefort (FRA) vs Mepstead (GBR)